Naam Yoga in der Gewürzmühle Dresden Lockwitz.
Naam Meditation mit dem Mantra "I Am, I Am" (Ich bin, Ich bin)
21.September und 21.Juni 2020
Naam Yoga im Garten zur Sonnenwende. Vier mal im Jahr zur Sonnenwende schenkt uns Himmel und Erde besonders viel Energie für Heilung. Diese kraftvolle Zeit nutzen wir jedes Jahr und veranstalten ein Naam Yoga Treffen im Garten, mit Heilklängen, Yogaübungen und einem Austausch bei Tee und Gebäck.
Jeder ist herzlich willkommen.
Nimm hier Kontakt auf: www.naamyoga-dresden.de
In diesen Videos findest du einzelne Übungen und Meditationen aus der Naam Yoga Praxis für zu Hause.
Gegen Angst und für Klarheit im Geist
Der 3-Punkt-Atem sorgt für einen ruhigen Geist, in dem er die Atemfrequenz auf einen Atemzug pro Minute senkt. Er vermeidet und entfernt Angst sowie Panik und gibt dir Klarheit, Frieden und inneres Gleichgewicht.
"Der Geist folgt immer dem Atem" Dr. Joseph Michael Levry
Musik von Dr. Joseph Michael Levry
Quelle: Rootlight.com
Machen Sie Triple Mantra um zur richtigen Zeit am richtigen Ort zu sein! Triple Mantra von Dr. Levry schützt, damit Sie vor jeglichen negativen, bekannten oder unbekannten Einflüssen geschützt sind. Vibriere dieses #Naam, um alle Strömungen, die durch dich laufen, in #Harmonie für ein mächtiges Gleichgewicht zu bringen. Sie beseitigt Hindernisse und schneidet durch alle gegensätzlichen Vibrationen, Gedanken, Worte und Taten. Triple Mantra zu hören oder zu singen, stärkt Ihr Magnetfeld und hält Negativität fern.
Quelle: Rootlight.com
Der heilige Klang Aum ist äußerst heilsam. Wenn Sie das Bedürfnis haben, arbeiten Sie mit dieser Reinigungspraxis für Heilung und spirituelles Wachstum. Vibriere den heiligen Klang AUM 108 Mal, während du auf eine kleine Schüssel Wasser schaust. Versuche so viel wie möglich, den Augenkontakt mit dem Wasser in der Schüssel nicht zu unterbrechen, während du das Wasser mit den heilenden Schwingungen von AUM magnetisieren. Dann atme tief ein, halte ein paar Sekunden den Atem und atme aus, immer noch ins Wasser blickend. Trinke jetzt das heilige magnetisierte Wasser.
LoveHeals Song for Global Meditation 31. Mai 2020 mit Dr. Levry
LoveHeals ist ein erhebendes, Herzzentrierendes Lied. Durch den Text und das Mantra sowie einer heilenden Frequenzen wird eine positive Heilungsreaktion innerhalb des Zuhörers erzeugt.
Die Solfeggio-Frequenzen gleicht die eigene Energie aus, so das Körper, Geist und Seele in perfekter Harmonie halten werden. Die spezifischen Frequenzen, die innerhalb des Songs geschichtet sind, wurden aufgrund ihrer Fähigkeit ausgewählt, Frieden, Klarheit und Bewegungsharmonie zu erzeugen. Love Heals enthält auch ein einfaches Gebet des Friedens, der Kraft und der Heilung, El Na Refa Na La, das uns einlädt, den Geist dieser Heilungserfahrung mit der Welt zu teilen. Das Hören und / oder Mitsingen des Liedes Love Heals erzeugt Gefühle der Freiheit, Euphorie und Freude. Es wird Ihre geistige Gesundheit und Ihr emotionales Wohlbefinden unterstützen, da es Ihre Stimmung erhöht und Ihren Fokus auf bedingungslose Liebe lenkt. Das Zusammenspiel von Mantra und Gesang hilft uns, uns zu erinneren an unsere universale und unbegrenzte Identität, über Rasse, Religion oder Geschlecht hinaus, unser Herz zu öffnen und mit Liebe für die ganze Menschheit zu füllen.
Das Praktizieren von Naam Yoga hält mich nicht nur körperlich gesund und fit. Es schenkt mir auch Kraft, Einsicht, Vertrauen und vieles mehr im Alltag.
seit 2010 Yogaschülerin
2013 zertif. Naam Yoga Lehrerin
2018 zertif. in Harmonyum 1
2019 zertif. in Harmonyum 2
2020 zertif. in Harmonyum 3
seit 2021 Ausbildung Heileurythmie
sonstige Berufsausbildung:
Dipl. Ing. Maschinenbau
Katja Anderssohn
E-Mail: nydd@naamyoga-dresden.de
Phone: 0174 9983293
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